■ rfca認定マスタースペシャリスト養成セミナー

rfca認定スペシャリスト資格保有者のみが参加できるマスター養成セミナーとなります。
 
認定マスタースペシャリストになるために
・全身の骨連鎖の理解と修正方法の習得
・骨連鎖と重心移動の法則の理解
・体幹正中軸再獲得のためのエクササイズ群の習得
をお伝えしていきます。
　
これらの知識を得ることで、機能的で美しい身体をつくるための「正しい身体の動かし方」を関節運動の面から評価・修正できるようになります。
　
・痛み改善
・美容系ボディメイク
・パフォーマンスアップ
 
などあらゆるコンディショニング・トレーニングの土台となる考え方をお伝えしてきます。
 

【対象】
・rfca認定スペシャリスト資格保有者
・rfca認定マスタースペシャリスト資格保有者

【料金】
・現スペシャリスト受講￥88,000
・現マスターの受講￥44,000
・再受講￥44,000


【講師】rfca代表 石井完厚
　
【受講条件】
・rfca認定スペシャリスト資格保有者

【お伝えする内容】
 
①骨連鎖の理解
・各部位の連鎖の把握
・部位ごとの骨連鎖修正エクササイズ
 
 
②骨連鎖にともなう重心移動のパターンの理解
骨連鎖が正常におこると、脊柱は構造的に側屈・回旋がおこるため、必ず前額面上・水平面上での重心移動が起きるようになっています。
 
そのため、「頭の頂点からお尻の穴に一本の棒が刺さっている状態で動いて」というような動きは構造的にできないようになっているのです。骨連鎖を理解し、正常な重心移動が起こせるように動きの修正をおこなっていきます。
 
・骨連鎖に伴う重心移動の法則
　-アッパーコアの重心移動
　-ロアコアの重心移動
 
 
③体幹正中軸の再獲得のエクササイズ群の習得
結果として、正しい骨連鎖と重心移動が起きるためには「体幹正中軸」の獲得が必要となります。動作時はこの体幹正中軸が左右の股関節軸に移動することで、身体に負担がかからない重心移動が起きるようになっているのです。
 
※新しく紹介するエクササイズを含め25種目程度をお伝えしていきます。
（数種目ほど認定SP養成4daysまでのセミナーですでにお伝えしております）　
 

2022年に認定マスター養成2daysセミナーに参加された方は再受講扱いとなります。
 
・再受講￥44,000